Fitoösztrogén lista

Mellnövelő ételek, Mellnövelő növények 

	Latin név
Szója	Glycine soya
Édesgyökér	Glycyrrhiza glabra
Vörös lóhere	Trifolium pratense
Görögszéna	Trigonella foenumgraecum
Édeskömény	Foeniculum vulgare nem ugyanaz, mint a főzéshez használt kömény, latin nevük is más.
Ánizs	Pimpinella anisum
Áldott bogáncs	Cnicus benedictus, Carduus Benedictus
Kecskeruta	Galega Officinalis L.
Gránátalma	Punica granatum
Csalán	urticae folium
Fűrészpálma	Saw Palmetto Berry/ Serenoa Repens Bartram
Tökmag	Cucurbita maxima
Kudzu	Puararia Lobata
Yam gyökér	Dioscorea villosa
lucerna	Medicago Sativa
Szúrós gyöngyajak	Leonurus cardiaca
Angyalgyökér	Angelica sinensis (Dong quai)
Barátcserje	Agnus castus
Fürtös poloskavész	Cimicifuga racemosa
Damiana	Turnera diffosa/ wild dagga
Zab	Avena Sativa
Árpa	Hordeum vulgare L
Fehér Kwao Krua	Pueraria mirfica
cickafarkfű	Achillea millefolium
lenmag	Lini semen
rebarbara	Rheum palmatum
lestyán	Levisticum officionale
kender	cannabis sativa (THC nélkül.)
Vasfű	verbena
Borágó	Borago officinalis
Fehér mályva	Althaea officinalis L
jukka	Yucca spp.
aranygyökér	Rhodiola Rosea
csombormenta	Mentha pulegium
Komló                     damiana	Humulus Lupulus   Turnera diffusa Willd.

Fontos növények:

Szója                     Glycine soya

Görögszéna           Trigonella foenumgraecum

Vörös lóhere          Trifolium pratense

Fűrészpálma           Saw Palmetto Berry/

Fehér Kwao Krua   Pueraria mirfica

Komló                    Humulus Lupulus

Lenmag                   Lini semen
Borágó                    Borago officinalis
 

Kiegészítő növények

Édesgyökér            Glycyrrhiza glabra

Yamsz gyökér         Dioscorea villosa

Kecskeruta             Galega Officinalis L.

Angyalgyökér         Angelica sinensis

                              (Dong quai)

Kender                   Cannabis sativa

Kudzu                          Puararia Lobata

Édeskömény                Foeniculum vulgare

Segítő növények:

Fehérmályva gyökér      Althaea officinalis L

Damiana                      Leag / Turnera Diffusa Wild

Cickafarkfű                   Achillea millefolium

Ánizs                            Pimpinella anisum

Áldott bogáncs            Cnicus benedictus,

Gránátalma                  Punica granatum

Lucerna                        Medicago Sativa




http://chezdubarry.blog.hu/2010/10/02/fitohormonok


Ami még fontos, hogy a növényeket MINDIG a latin nevük alapján azonosítsuk be. Ha nem ugyanaz ami nekünk kell akkor inkább ne vegyük meg.